Riequilibra la postura e allevia i dolori
Protocollo rieducativo personalizzato per trattare squilibri muscolari e patologie osteoarticolari.
L’analisi posturale condotta da un personal trainer specializzato permette di stilare il percorso più adatto alla singola persona.
Questo protocollo permette di migliorare la postura attraverso il rinforzo muscolare, ridurre i dolori articolari, trattare e/o prevenire patologie a carico dell’apparato muscolo-schelettrico.
Il protocollo prevede l’utilizzo integrato del Well Back System, il nuovo Metodo con Panca Posturale, pensato per chi soffre di mal di schiena, ma non solo. Well Back System infatti aiuta anche la flessibilità del corpo, il suo rimodellamento grazie ad esercizi specifici per ogni esigenza e necessità.
I protocolli di allenamento prevedono le seguenti modalità:
- allenamenti da 20 minuti con il metodo EMS con frequenza massima ogni 48 ore;
- allenamenti da 45 min di ginnastica posturale con WBS;
- combinazione di EMS e WBS.
Tutti i protocolli prevedono la supervisione di un personal trainer specializzato.
